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为助力高三女生以良好身心状态迎接高考，4月27日下午，祁阳一中在学校体艺馆举办高三女生会，邀请妇幼专家与心理健康名师工作室主持人陶敏慧，为高三女生带来一场专业、贴心的生理与心理健康辅导。活动中，妇幼专家从科学角度出发，围绕高考前夕女生可能出现的生理问题，深入浅出地讲解了经期保健知识、饮食调理方法等内容，提醒女生合理安排作息，保持健康生活习惯，为备考筑牢生理基础。随后，陶敏慧结合高三女生常见的心理困惑，通过生动案例与互动交流，分享缓解焦虑、调节情绪的实用技巧。她鼓励女生们正视压力，以积极心态面对挑战，学会自我调节，保持乐观自信。整场辅导活动内容丰富、贴近实际，现场气氛热烈。女生们认真聆听、积极参与互动，纷纷表示收获颇丰。此次高三女生会的开展，体现了祁阳一中对学生身心健康的高度重视。学校通过整合多方资源，为高三女生提供专业指导与关怀，帮助她们在高考冲刺阶段调整身心状态，以最佳姿态迎接人生重要挑战，为梦想奋力拼搏。相信在学校的精心呵护下，祁阳一中的高三女生定能以饱满的热情和坚定的信心，在高考的战场上绽放光彩。
