祁阳一中身心健康教育搞的好！
2019年下期祁阳一中女工委为学校学生身心健康保驾护航系列活动
刘朝晖 陈素珍 唐兰兰
为了更好地贯彻学校班子研究会议提出的“宣传身心健康知识，增强身心健康意识，推进身心健康教育，营造和谐校园环境，促进学生健康成长”的工作思路，进一步完善学生身心健康教育体制，切实提升学生全面素质，在学校校长邓振、书记唐秀成、工会主席陈素珍等领导的大力支持下，从2019年11月到1月期间，祁阳一中女工委为全校学生身心健康保驾护航开展了一系列活动。
- 活动前期，祁阳一中女工委成员到各班收集需要帮助的学生资料。
二、开展学校女生身心健康讲座。
11月26日下午，由祁阳一中工会女工委发起组织的“拥抱青春，笑迎花季”身心健康教育讲座在学校体育馆举行，该校高一、高二全体女生近1500人参加了本次活动。
大会伊始，学校工会主席陈素珍用她特有的幽默、风趣的语言给现场女生提出了合理的、可行的建议，着力进行知心式沟通，拉近了师生的心理距离，提出了殷切希望，要求全体女生要形成良好的“三观”，做一个积极主动的人。接着，女工主任唐兰兰就“如何在美丽的花季拥抱青春、笑迎花季？”从五个方面的话题进行讨论，一是平稳度过花季，二是了解真正的美，三要做到自爱自重，四应学会自我保护，五是如何高效学习。整场讲座遵循了高中女生身心健康发展的基本规律，纲举目张，有理有据，全程“寓教于乐”，现场气氛十分活跃，带给了女生满满的关爱。
三、创建祁阳一中身心健康月
利用校园广播，在学生晚读时间宣读2019年下期祁阳一中学生身心健康月倡议书，向全校学生倡议：
多给心灵—份呵护。
多一些知足和快乐。
多一些与他人沟通交流。
多一些自信，少一些烦恼。
多找知心姐姐，寻求心理帮助。
多学习心理健康知识，建立身心统一的健康观。
呼吁大家相约祁阳一中身心健康月！从心开始，从心出发！给心理一片晴空！
四、评选首届“女生标兵”。
为了更好地展示祁阳一中优秀女学生的风采，鼓舞更多的学生积极上进，祁阳一中女工委评选首届“女生标兵”，希望所有的学生以饱满的精神、昂扬的斗志，向优秀学生看齐，砥砺奋进。
五、开设“知心姐姐心语信箱”。
女工委员唐倩云、田妮公布了“知心姐姐心语信箱”，并选取了以往的一些典型案例对女生进行心理疏导。“知心姐姐心语信箱”是专门为解决全校学生实际心理问题，帮助学生解决成长中的各种困惑而设立的快速、有效的通道，由知心姐姐兰兰姐、云云姐、倩倩姐、甜甜姐和梦梦姐五人负责管理，每周都会将搜集来的信件进行分类汇总，采取适当的措施作出回应。
六、组织释放压力活动。
在学校由于学生要面对学习、考试等种种压力，不少学生都感到郁闷、心烦、焦虑。为了帮助学生减轻压力，舒展心情，使学生更加高效地学习，女工委员唐倩云、田妮、李紫云、苏梦组织各种形式释放压力活动。通过简单又轻松的方式，帮助学生成长，学会用积极乐观的心态去面对生活中的困难和挑战，用坚持不懈的毅力成就自己的完美人生。
本次活动从策划到实施，各个环节都体现了学校女工委细心、体贴、务实、高效的工作作风，让学生感受到了学校对她们的关心与厚爱。通过开展身心健康保驾护航系列活动，引导和帮助学生正确认识自己，了解自己，做健康阳光的新时代高中生。